[모집] 어반몽크 온라인 꿈작업 스터디 10주 과정 : 루시드(Lucid) 몽(夢)
꿈에 담긴 상징과 메시지를 함께 탐구하며,
깊은 자각과 내면 통합의 힘을 깨우는 여정
어반몽크 온라인 꿈작업 스터디
루시드(Lucid) 몽(夢) 💫
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무의식을 의식화한다는 것은, 우리가 잊고 있거나 억압해 온 감정·욕구·생각을 다시금 자각하는 일입니다.
꿈은 우리의 심리적·정신적·영적 내면을 상징을 통해 드러내주는 안전하고도 풍부한 통로입니다. 꿈에 담긴 상징과 이야기 구조를 함께 탐색하고 해석하다 보면, 내면의 다양한 자아(측면)들이 서로 소통하며, 억눌려 있던 욕구나 감정이 표면으로 부드럽게 드러날 수 있습니다.
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왜 꿈작업이 효과적일까요?
우리 내면의 방어기제를 우회합니다.
깨어 있는 상태에서는 ‘자기방어기제’가 강하게 작동하여, 우리는 불편한 감정·기억·욕구 등을 회피하거나 미화하려고 합니다. 하지만 꿈에서는 자아의 검열이 비교적 약해져, 무의식의 소재(감정·상처·소망 등)가 상징적 형태로 표출됩니다. 이로 인해 직접적인 저항을 적게 받으며, 자신의 내면에 접근할 수 있습니다.
자발적 통찰과 치유의 효과가 있습니다.
꿈은 ‘스스로에게 가장 알맞은 방식’으로 메시지를 전하는 내면의 창작물이기도 합니다. 해몽이나 타인의 조언과 달리, 꿈작업은 꿈의 주인(본인)이 주체적으로 의미를 발견하게 돕습니다. 스스로 의미를 찾아가는 과정이므로, 자발적이고 지속적인 치유 효과가 있습니다.
상징 언어를 통해 억압을 해체할 수 있습니다.
꿈 속 상징은 직설적 표현을 피하고, 은유·비유적 형태를 띱니다.
이런 상징 언어가 무의식의 억압을 부드럽게 해체해 주며, 논리적 사고나 언어로 쉽게 접근하기 어려운 감정·기억까지 자극하여 드러나게 합니다. 결과적으로 의식적인 방어벽을 우회하고, 깊은 통찰에 이를 수 있습니다.
종합적 내면 진단과 정서 통합이 가능합니다.
꿈은 현실의 경험, 과거의 기억, 무의식적 소망과 상처가 종합적으로 표현되는 장(場)입니다. 단순한 ‘이야기’가 아니라, 정서·감정·기억·상징이 한데 어우러진 총체적 메시지이기에, 꿈작업을 통해 다차원적 이해와 정서 통합이 가능해집니다.
따라서 감정 해소와 통찰뿐 아니라, 내면 구조를 포괄적으로 살펴보는 효과가 있습니다.
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꿈작업의 기대효과
1. 내면 통합과 자기 정체감을 강화합니다.
분열되거나 억압된 자아가 연결되고 화해함으로써, 더 단단하고 풍부한 자기 정체감을 형성합니다. 또 무의식에 잠재된 감정과 욕구가 조화롭게 통합될 때, 삶 전반에서 안정감과 일관성을 경험합니다.
2. 에너지 해방를 해방하고 치유합니다.
무의식 깊이 잠재된 두려움·불안·분노 등 감정을 안전하게 풀어내고, 왜곡된 에너지를 정화·회복합니다. 억눌렸던 감정이 건강하게 해소될 때, 새로운 활력이 생기고 치유가 일어납니다.
3. 맑고 투명한 관찰자 의식을 훈련합니다.
꿈과 현실을 모두 분명하게 인식하는 힘을 길러, 떠오르는 감정·생각을 객관적으로 바라보고 다룰 수 있게 됩니다. 일상에서도 충동적 반응 대신 의식적 선택을 할 수 있는 능력이 생깁니다.
4. 일상 속 의식·알아차림이 확장됩니다.
꿈에서 체득한 통찰과 감각을 깨어 있는 삶에 적용하여, 건강하고 균형 잡힌 태도와 관계를 형성합니다. 날마다 의식적으로 선택하고 행동하며, 삶의 질서와 조화를 새롭게 구축합니다.
5. 심리적·영적 성장을 돕습니다.
‘해몽’을 넘어선 깊은 내면 성찰로, 의식 수준을 한층 높이는 계기가 됩니다.
반복되는 삶의 패턴과 문제를 무의식적 차원에서 이해하며, 삶의 의미를 재발견하고 영적 통찰을 경험합니다.
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안내자 소개
어반몽크 김선해
다년간 자기 성장 및 집단 코칭을 진행해온 경험과, 제레미 테일러의 꿈작업 원칙을 기반으로 안전하고 깊이 있는 과정을 안내합니다.
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신청 및 문의
• 진행 일정: 2025년 2월 6일 ~ 4월 17일(목) / 매주 목요일
• 시간: 저녁 8시 ~ 10시(2시간)
• 비용: 120만원 (재수강시 60만원)
• 결제 방법: 네이버 스토어 또는 계좌이체 모두 가능합니다.
• 인원: 최소 3명 ~ 최대 6명
• 신청 방법: 프로필 링크 → 네이버 스토어 결제 → 신청서 제출
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📢 자세한 프로그램 소개 전문은 @urbanmonk.kr 프로필 링크에서 확인하실 수 있습니다.👏
따듯한 영성 문화를 전하는 도시속 수행자,
어반몽크 URBANMONK💜